Månad: november 2017

Butiksbelysning i varuhus och butiker

Vilka ljusförhållanden som råder i en affär påverkar så mycket mer än man först kan tro. Men om man tänker efter och liknar belysningen vid solsken, så förstår man hur viktigt det är. Att gå ut och mötas av solens strålar en dag gör att man känner sig bra mycket piggare än en molnig och mörk dag. Samma känsla får man när man kommer in i en butik med bra belysning. Det ger ett mer positivt intryck för kunderna och faktiskt leder en bra belysning i en affär till fler genomförda köp.

Att installera belysning

När man ska installera nya lampor och butiksbelysning i sin butik är det viktigt att först tänka igenom hur man vill ha det. Vilka produkter ska belysas extra? Produkter som har en punktbelysning säljs oftast snabbare! En spotlight riktad på de produkter man har ett erbjudande på är ofta riktigt effektivt.

Har man en större butikslokal är det viktigt att hela lokalen har en bra belysning så att inte kunderna missar en avdelning. Meningen med belysningen är ju att kunderna ska lockas att gå runt i hela butiken, vilket de med större sannolikhet gör då hela affären har bra belysning. Inte minst är det viktigt att entrén är väl upplyst för att uppmuntra kunderna att komma in och besöka butiken. Hyllor som är högre upp bör också belysas extra väl för att inte kunderna ska missa produkterna som finns där uppe. Lamporna bör också vara placerade så att de inte riskerar att blända någon eller sitta så att man tittar rakt in i ljuset.

Fördelar med att byta belysning

En effektiv belysning minskar inte bara kostnaderna, utan bidrar även till en bättre miljö för både kunder och anställda i butiken. Ett bra ljus gör att de anställda blir piggare och orkar mer än om de skulle arbeta i sämre belysning.

Urininkontinens är vanligt hos både gamla och unga

Urininkontinens innebär att du läcker urin. Detta kan komma som en plötslig trängning (trängningsinkontinens), men också ske i samband med aktivitet som ett hopp eller när du är i löpspåret (ansträngningsinkontinens). Det finns en allmän uppfattning om att urininkontinens endast är något som drabbar den äldre delen av befolkningen. Detta är en myt och stämmer inte, även om äldre människor är drabbade i högre utsträckning. Det finns olika grader av urininkontinens, från små skvättar till att du helt kissar på dig. Urininkontinens på natten kallas sängvätning och är mer vanligt förekommande hos barn och unga, men det finns även folk i vuxen ålder med dessa besvär.

Kvinnor drabbas oftare än män

Kvinnor drabbas i högre grad av urininkontinens än män, inte sällan beror detta på barnafödande. Även under själva graviditeten kan det hända att du läcker urin, detta beror på att dina muskler i bäckenbotten utsätts för mer påfrestningar än normalt. Ofta återgår din kropp till sitt vanliga tillstånd efter graviditeten, men ibland kan förlossningen också försämra musklerna i bäckenbotten och behandling krävs för att få stopp på läckagen.

Eftersom medelåldern för förstagångsföräldrar hos kvinnor är 29 år (SCB, 2019) så är det även naturligt att många yngre kvinnor också drabbas av inkontinens.

Söka hjälp för sina urinläckage

Även om urininkontinens är mycket vanligt så är det inte något man ska acceptera som ”normalt” eller som du ska behöva leva med. Oavsett om du är ung, gammal, man eller kvinna så ska du söka hjälp för dina besvär. Det finns mängder av olika behandlingar för att få bukt på problemen och du är absolut inte ensam! Börja med att kontakta din vårdcentral. Något som kan vara lugnande är också att urinläckage sällan beror på någon allvarligt sjukdom.

urininkontinens

Hjälpmedel för att underlätta vardagen

Att bygga upp muskulaturen runt bäckenbotten genom knipövningar är bland annat en långsiktig lösning för att stoppa läckage helt. I andra fall kan det krävas en mindre operation, för den som inte vill genomgå en operation kan det också finnas möjlighet till behandling med läkemedel. Men tills du är där vill du få vardagen att fungera, trots urininkontinens.  Därför finns det många hjälpmedel som kan underlätta din vardag och låter dig leva livet nästan som vanligt.

Trosskydd och bindor för urininkontinens

Upplever du mindre läckage av urin räcker det kanske med ett trosskydd eller binda avsatt för inkontinens. Det finns en rad olika märken på marknaden med många olika grader av uppsugningsförmåga. Det är viktigt att använda ett skydd som är menat för urin och inte använda sig av vanliga mensskydd, då mensskydd inte är skapade för att suga upp vätska likt urin. Du hittar dessa skydd både i din matbutik och på apotek.

Absorberande underkläder och tunnare byxblöjor för vuxna

Om dina läckage är medelstora till stora kan det istället kännas bättre med en produkt som erbjuder större säkerhet. Idag finns det en mängd olika byxblöjor på marknaden som liknar underkläder, i olika färger och storlekar. Skydden är också så pass tunna att du enkelt döljer det under vanliga kläder. Ibland kan det vara bra med ett lite större skydd om man vet att man ska vara borta längre än vanligt utan tillgång till toalett, eller om man ska utöva en aktivitet som man vet påfrestar blåsan. Du kan hitta skydden i välsorterade apotek, men också online med diskret leverans.

Kontinensbåge

En kontinensbåge är ett stöd som du för in i slidan. Stödet hjälper till att stärka urinröret. Detta stöd kan minska eller helt stoppa läckage. Bågen kan du ha i i upp till 12 timmar. Detta är ett bra alternativ om du vill undvika absorberande skydd. Du kan hitta produkten i olika nischade onlinebutiker.

 

Att tidrapportera digitalt

Att tidrapportera är något som man alltid har behövt göra inom de flesta branscher på ett eller annat sätt. Detta kan ha skett via en analog loggbok, det vill säga en vanlig pappersbok där man fyller i med penna, eller ha varit med hjälp av olika dokument som ska fyllas i och skickas in till personalansvarig vid varje brytdatum för att i rätt tid få sin lön utbetald. Allt detta manuella arbete gör så klart att det finns en del risker med hanteringen.

Som anställd kanske man glömmer att fylla i boken, man jobbar inte på plats på kontoret och glömmer av att fylla i bakåt i tiden när man är tillbaka igen. På samma sätt kan det vara svårt för personalansvarig som ska hålla koll på olika dokument, papper och böcker för alla anställda och deras tidrapporter.

Men nu har räddningen kommit i form av system som klarar av att man tidrapporterar digitalt. Man kan med hjälp av dessa program tidrapportera precis där man befinner sig och behöver inte vänta tills man har formulär och penna tillgängligt. Den anställde kan lätt tidrapportera via en app på sin smarta telefon eller surfplatta.

Det är inte bara för den anställde som detta moment förenklas genom denna lösning utan det förenklar också arbetet för chef och personalansvarig att hålla koll på att timmar rapporteras korrekt för varje enskild anställd.

När brytdatum för tidrapporten sedan börjar närma sig så kan den anställde enkelt gå in på en surfplatta, eller en dator, och granska sina timmar innan man godkänner dem. När de sedan är godkända är de redo att börja bearbetas av personalansvarig som ska förvandla tidrapporten till en lön som betalas ut.

Genom att allt sköts digitalt så sparar man dels på miljön men dels är det också smidigt att historiken finns kvar så att alla parter enkelt kan gå tillbaka i tiden för att se hur man har jobbat.